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Neues aus der Welt der Wissenschaft |
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Zu viel Vitamin E kann lebensgefährlich sein |
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| | | Vitamine sind gesund, übertreiben sollte man ihren Genuss aber nicht: Vitamin E etwa kann nach einer Warnung von US-Herzmedizinern in höheren Dosen sogar lebensgefährlich sein. |
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Wer eine Vitaminkapsel mit 400 oder sogar 800 Internationalen Einheiten (IU) Vitamin E pro Tag zu sich nehme, erhöhe das Risiko eines frühzeitigen Todes um zehn Prozent. Weniger hohe Dosierungen könnten dagegen nutzen.
Das berichteten die Forscher am Mittwochabend auf einer Tagung der Amerikanischen Herzgesellschaft (AHA) in New Orleans.
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Zugleich wurde eine entsprechende Studie online in den "Annals of Internal Medicine" unter dem Titel "Meta-Analysis: High-Dosage Vitamin E Supplementation May Increase All-Cause Mortality" (S. 60520-53, 10. November 2004) veröffentlicht. |
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 Die Studie in den "Annals of Internal Medicine" |
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Metastudie mit 136.000 Patienten |
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Die Einsicht der Mediziner stützt sich auf eine neue Auswertung von 14 klinischen Studien aus den Jahren 1993 bis 2004 mit mehr als 136.000 Patienten.
Dabei zeigte sich, dass Teilnehmer, die "höhere Dosen von Vitamin E zu sich nahmen, auch ein höheres Todesrisiko tragen", wie Edgar Miller, federführende Autor und Internist von der Johns Hopkins Universität in Baltimore, berichtete.
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Vitamin E |
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Vitamin E (Tocopherol) gilt als wichtig für Muskulatur und Nervensystem. Natürliche Haupt-Lieferanten sind Roggen- und Weizenkeime, Hülsenfrüchte, Leinsamen, Nüsse und Pflanzenöle.
[science.ORF.at/APA/dpa, 11.11.04]
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01.01.2010 |
