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Neues aus der Welt der Wissenschaft |
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Musik steuert Trainingstakt für Jogger und Co. |
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| | | Viele Jogger schätzen Musik beim Laufen. Damit diese in Zukunft auch immer die optimale Geschwindigkeit hat und man stets im Takt laufen kann, arbeiten deutsche Forscher an einem entsprechenden System. |
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Im Labor funktioniert die Sache bereits, derzeit basteln die Wissenschaftler des Fraunhofer-Instituts für Graphische Datenverarbeitung (IGD) in Rostock an Adaptationen für mobile Geräte, etwa MP3-Spieler oder so genannte Palmtops (PDAs).
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Musik verbessert Ausdauer und Leistung
Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Läufer Ausdauer und Leistung verbessern können, wenn sie mit Musik schwitzen. Sie laufen entspannter, die Schrittfrequenz ist gleichmäßiger und ihre Atmung tiefer, berichten die Wissenschaftler. Bisher stellte jedoch die Auswahl der Titel den Jogger vor ein Problem, denn oft passte die Lieblingsmusik nicht zum Laufrhythmus. |
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Erweiterung für tragbare Geräte |
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Das am IGD entwickelte System ist als Erweiterung für tragbare Geräte gedacht. Puls- und Blutdruckmesser sowie Beschleunigungssensoren am Körper des Joggers liefern Daten an das Gerät.
Je nach Geschwindigkeit und körperlicher Belastung passt eine Software das Tempo der Musik stufenlos dem Laufstil an. Die Tonhöhe ändert sich dabei nicht, aus einem satten Bariton wird kein Schlumpf-Gesang.
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Auch maßgeschneidertes Programm ist möglich |
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Umgekehrt kann sich der Nutzer auch ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm mit Ruhephasen und Leistungsspitzen erstellen. Er braucht seinen Laufstil stets nur an die Musik anpassen und trainiert genau im gewünschten Tempo.
Im stationären Betrieb habe sich das System bereits gewährt, betonte Gerald Bieber, IGD-Bereitsleiter. Ein Problem stellen derzeit aber noch die begrenzten Rechnerressourcen der tragbaren Geräte dar. An der Behebung des Mankos werde allerdings gearbeitet.
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01.01.2010 |
