 |
|
|
|
|
|
 |
 |
Hinweise auf Veranstaltungen, Symposien, Vorträge |
|
|
|
|
|
|
Ö1-Radiodoktor-Erlebnistage in Wien |
|
| | | Unter dem Titel "Gesundheit leben" finden am 17. und 18. Mai 2003 zwischen 10 und 18 Uhr die "Ö1-Radiodoktor-Erlebnistage" zum 7. Mal im Wiener Rathaus statt. Der Eintritt ist frei. |
|
|
|
|
|
|
Die größte Gesundheitsveranstaltung im Wiener Rathaus |
|
| |
Das Radiodoktor-Team hat ein höchst vielseitiges Programm vorbereitet, das einen großen Querschnitt durch die Welt der Gesundheit bietet.
|
|
|
|
|
|
Vorsorgeuntersuchungen und Gesundheits-Checks |
|
| |
Zur Überprüfung des individuellen Gesundheitszustandes bietet die Veranstaltung natürlich wie bisher eine breite Palette von Vorsorgeuntersuchungen und Gesundheits-Checks an. So können Interessierte in der Gesundheitsstraße der Ärztekammer von Wien kostenlos unter anderem eine Cholesterin- und Blutzuckerbestimmung, Blutdruckmessung einen Lungenfunktionstest, EKG, usw. vornehmen lassen.
|
|
Ö1 - Radiodoktor-Erlebnistage
17. und 18. Mai 2003 zwischen 10 und 18 Uhr im Wiener Rathaus. Eingang Lichtenfelsgasse. Der Eintritt ist frei. |
|
|
|
|
|
|
"Trainieren wie die Weltmeister" |
|
| |
Am Stand des Ö1-Radiodoktors erwartet Sie ein besonders spannendes Programm. Der Olympiastützpunkt Südstadt ist der Partner am Radiodoktorstand. Hans Holdhaus und sein Team bieten Leistungsüberprüfung, Fitnessberatung und individuelle Trainingsplanung. Angesichts des bevorstehenden Wien-Marathons und des steigenden Ehrgeizes vieler Breitensportler ein besonderes Angebot.
Aber auch Hobby-Läufer, -Radfahrer, -Marathonläufer oder Menschen, die lediglich ihr Gewichtsproblem in den Griff bekommen wollen, werden von den Top-Experten des Olympiastützpunktes genauso beraten und betreut wie sonst nur Spitzensportler.
|
|
Das Nachmittagsprogramm
Die Besucher erwarten an beiden Tagen neben dem medizinischen Programm auf der Festbühne auch folgende Highlights.
Samstag
14.00 Uhr: Spitzensport in Österreich - Olympiasieger im Segeln Roman Hagara, Hans Holdhaus vom IMSB und Radiodoktor Wolfgang Enenkel im Gespräch über aktuelle Aspekte des Spitzensports
14.20: Kinderkarate-Vorführung vom Karateverein "Karate Wien"
14.40 Uhr: Der brasilianische Kampftanz Capoeira - Vienna Recife Sozial Capoeira Projekt:
15.10 Uhr: Überraschungstanzkurs (soviel sei verraten: "Dirty Dancing" im Wiener Rathaus)
Leitung: Javier Marin
Sonntag
14.00 Uhr: Spitzensport in Österreich - Tennis-As Barbara Schwartz, Hans Holdhaus und Christoph Leprich im Gespräch über aktuelle Aspekte des Spitzensports
14.20: Karate - Demonstration und Karate-Show mit den Europameistern Peter Stambera und Sabrina Kaufmann vom Karateverein "Karate Wien"
14.40 Uhr: Der brasilianische Kampftanz Capoeira - Vienna Recife Sozial Capoeira Projekt:
15.10 Uhr: "Matrix Reloaded" Tanzshow und Überraschungstanzkurs, Leitung: Susanne Windhager |
|
|
|
|
|
|
Drei Haupthemen: Bewegung - Ernährung - Wohlfühlen |
|
| |
Der Jahreszeit entsprechend hat die Veranstaltung drei Hauptthemen: Bewegung - Ernährung - Wohlfühlen.
|
|
|
|
|
|
I. Bewegung ist Leben |
|
| |
Das Thema Bewegung wird mit einer Vielzahl von Angeboten in allen seinen Facetten Rechnung getragen. Unter dem Titel "Einfach richtig bewegen" finden sich die Angebote zu Sportmedizin, Sportorthopädie, Unfallchirurgie, Unfallverhütung in Heim und Freizeit, Rolfing, Physiotherapie und Heilgymnastik, Rheuma und Rückenschmerzen.
|
|
|
|
|
|
Jogging, Biking, Skating und Co. |
|
| |
Zu den Vor- bzw. Nachteilen von Trendsportarten wie Mountain-Biking, Skating, Nordic Walking, zum richtigen Laufen und dem dafür geeigneten Schuhwerk, aber auch zu Sportverletzungen und den typischen orthopädischen Problemstellungen wie Sehnenreizungen, Gelenksschmerzen etc. gibt es fachärztliche Beratung.
|
|
|
|
|
|
II. Gut und Gesund Essen |
|
| |
Eine ausgewogene Ernährung kann Gesundheit, Lebensqualität und Lebenserwartung erheblich verbessern, dennoch stellt der Umgang mit Nahrungsmitteln für viele Menschen in mehrfacher Hinsicht ein immer größer werdendes Problem dar. Einerseits besteht ein steigendes Bedürfnis nach vitaminreicher, hochwertiger Kost und andererseits ist es gar nicht so einfach, sich in dem Dickicht an Empfehlungen und Angeboten zurecht zu finden.
An diesem Wochenende haben sie die Möglichkeit sich ein persönliches, maßgeschneidertes Ernährungskonzept erstellen zu lassen.
|
|
|
|
|
|
Gefahr Essstörungen |
|
| |
Die übertriebene Angst vor dem "Dick sein" treibt immer mehr Menschen - vor allem Jugendliche - in den Teufelskreis Essstörungen. Übertriebenes Hungern oder die Ess-Brechsucht führen zu dramatischen gesundheitlichen Problemen. Fragen zum Thema Bulimie und Anorexie können Interessierte bei den Erlebnistagen an Ärzte und Selbsthilfegruppen richten.
|
|
|
|
|
|
Chirurgische Maßnahmen gegen Übergewicht |
|
| |
Etwa acht Prozent der Österreicher leiden an krankhaftem Übergewicht (BMI über 35). Da die krankhafte Adipositas durch Diät, Verhaltenstherapie oder Medikamente kaum mehr beeinflussbar ist, haben sich chirurgisch-therapeutische Maßnahmen als erfolgreiche Therapieform etabliert.
Zu den unterschiedlichen Operationsmethoden wie zum Beispiel dem Gastric Banding und zu den dazu passenden psychologischen und sportwissenschaftlichen Maßnahmen beraten Sie Fachärzte und Ernährungswissenschaftler.
|
|
Essen und Trinken nach den fünf Elementen
Auch das Catering Konzept verkörpert das Motto der Radiodoktor Tage "Gesund Leben". Es erwarten Sie wohlschmeckende und gesunde Speisen aus der Bio-5-Elementeküche! Das Restaurant FEEEEELGOOD überrascht Sie in einer Bio-Bar und dem Wohlfühl-Cafe mit geschmackvollen Getränken und Speisen mit Wirkung auf Körper und Seele - zum gleich Genießen oder Mitnehmen. |
|
|
|
|
|
|
III. Wohlfühlen |
|
| |
Die Haut - Schutzschicht des Körpers und Spiegel der Seele
Natürliche Alterungsvorgänge der Haut und Hauterkrankungen haben eine gemeinsame Besonderheit. Sie sind für die Mitmenschen sichtbar. Daher sind vor allem viele Hauterkrankungen für die Betroffenen mit hohem Leidensdruck versehen.
Die Selbsthilfegruppe Psoriasis Austria berät Betroffene zu unterschiedlichen Aspekten des Lebens mit Schuppenflechte: bei der Wahl der Hautpflege-Produkte, bei Psoriasis-Arthritis, bei Problemen am Arbeitsplatz und bei Kuraufenthalten.
|
|
|
|
|
|
Sonne ohne Reue |
|
| |
Entsprechend der Jahreszeit ist der richtige Umgang mit der Sonne ein aktuelles Thema.
Denn die Sonne spielt bei der Entstehung von Hautkrebs eine entscheidende Rolle. Zu den drei wichtigsten Hautkrebsformen zählen das Basaliom, das Plattenepithelkarzinom und das aggressive, gefürchtete Melanom.
Die Österreichische Krebshilfe widmet sich daher u.a. auch dem Thema Früherkennung von Hautkrebs.
|
|
|
|
|
|
Ästhetisch von Kopf bis Fuß |
|
| |
Fachärzte für Hauterkrankungen beraten zu den Themen Haarentfernung, Hautanalyse, Schönheitschirurgie, richtiger Sonnenschutz und Anti-Aging, sowie sanfte Venenbehandlungen. Darüber hinaus können Sie einen Hautcheck mit Auflichtmikroskopie und Venenuntersuchungen mit Ultraschall in Anspruch nehmen.
|
|
TCM - traditionelle chinesische Medizin
Immer mehr Österreicher vertrauen sich der traditionellen Chinesischen Medizin an, die auf den Schatz Jahrtausendealter Erfahrungen und Naturbeobachtungen zurückgreifen kann. Die Radiodoktor-Erlebnistage bieten Ihnen die Möglichkeit, sich mit den verschiedenen Disziplinen der TCM vertraut zu machen. Angeboten werden: TCM-Diagnostik über Zunge und Puls, Kräuterheilkunde, Akupunktur und Moxa-Behandlungen.
Auch eine Ernährungsberatung nach den Richtlinien der TCM steht zur Verfügung. Außerdem gibt es Demonstrationen zu Kinder-Tuina. Die Anwendungsgebiete der Tuina-Therapie sind vielfältig. Sie kann als Punktmassage (Akupressur), Zonenmassage, Kindermassage, Hand- und Fußzonenmassage, prophylaktische Massage, Sportmassage usw. eingesetzt werden. |
|
|
|
|
|
|
Fußpflege, Kosmetik, Massage |
|
| |
Den Themen Haut und Massage nimmt sich auch die Landesinnung Wien der Fußpfleger, Kosmetiker und Masseure ausführlich an. Sie können sich umfassend zu Fußpflege und kosmetischen Fragestellungen beraten lassen. Die Masseure legen sogar Hand an. Es erwarten Sie Gratis-Teilmassagen ...
|
|
|
|
|
|
Dem Stress entfliehen - Wohlfühlen |
|
| |
Groß geschrieben wird dieses Jahr bei den "Ö1-Radiodoktor-Erlebnistagen" auch der Wohlfühlaspekt. Erstmals bietet die Veranstaltung den Besuchern die Möglichkeit, die beruhigende Wirkung von eigens dafür eingerichteten Wohlfühl-Inseln zu testen.
|
|
|
|
|
|
Die "Ö1-Radiodoktor-Wohlfühllounge" |
|
| |
In der "Ö1-Radiodoktor-Wohlfühllounge" können sich die Besucher in angenehmer Atmosphäre - leise Musik, Duftöl-Lampen - in bequemen Massagesesseln verwöhnen lassen. Mit Hilfe einer speziellen Technik können diese Massagesessel die Druckbewegungen eines Masseurs kopieren. Unterschiedliche Programme und Einstellungsmöglichkeiten z.B. nach Körpergröße und Intensität ermöglichen eine zentimetergenaue Massage an Verspannungspunkten.
|
|
|
|
|
|
Die "Tai Chi-Wohlfühl-Insel" |
|
| |
Langsame, meditative Bewegungen, unterstützt durch bewusste Atmung, beruhigen den Geist und fördern so körperliche und geistige Harmonie. Seinen Ursprung hat Tai Chi in einer höchst effektiven Kampfkunst, die in China als die Krone der klassischen drei "Inneren Kampfkünste" galt.
Dabei wurden ursprünglich Tierbewegungen nachgeahmt, um Gelenke beweglich zu halten, und Verspannungen entgegen zu wirken. Das ursprünglich zur Selbstverteidigung angewendete Tai Chi lehrte seine Schüler die Energie eines Angriffes gegen den Angreifer selbst zu kehren.
|
|
|
|
|
|
Wohlfühl-Insel "Richtig stehen, gehen, sitzen und liegen" |
|
| |
Zum Ausprobieren und Testen stehen fußgerechte Schuhe, bewegungsfreiheitfördernde Stühle und Naturmatratzen zur Verfügung.
|
|
|
|
|
|
Wohlfühl-Insel: Hara Shiatsu-Massagen |
|
| |
Hara Shiatsu-Massagen mit Kopf-, Schulter- und Ganzkörperbehandlungen runden das Programm der Wohlfühl-Inseln ab. Shiatsu ist eine eigenständige Behandlungsmethode der ganzheitlich orientierten fernöstlichen Medizin. Das Ziel von Shiatsu ist der Ausgleich und die Wiederbelebung des vitalen Potentials, die Aufrechterhaltung und Stärkung der Körper-Geist-Seele-Einheit, welche den Energiefluss in den Meridianen harmonisiert.
|
|
|
|
